1年の万歩計記録：1日平均はわずか６３２０歩

　2006年2月8日より万歩計で毎日の徒歩数をシステム手帳に記録し続けています。
　自己最高は、1日18599歩（2006年3月4日）万歩計の電池切れは一度（2006年9月14日から15日までの2日間気がつかず）万歩計には7日分の徒歩数がメモリーされるが、メモし忘れ通算25日間などもあり、1日平均はわずか、６３２０歩でした。体重は1年で４kg減りました。
　次年度は、1日の平均歩数は＋１０００歩強。平均８０００歩！目標、としました。2月から具体的に実施しているのは、午前7時台にまず1000歩から1500歩程度歩くようにしていて、いまのところは毎日守っています。(^_^)
　1日平均10000歩に達するには、守ることができたとして、あと2年はかかりそうですね。